之前也有过结肠炎,不过是比较轻,没去医院,自己调理好的。结肠炎一定要非常的注意饮食,任何难消化或刺激性高的食物都会对肠道产生刺激而使炎症加剧。一定要清楚自己能吃什么,不能吃什么,在中医角度来说的话要明白自己是寒底人还是热底人,像我是寒底人,结肠炎的时候一吃苦瓜,大白菜,椰菜,豆腐之类的寒凉食物很快就会肚子痛(在饭堂吃了,还没回到宿舍就痛)。难消化的食物如植物蛋白(主要是黄豆),油炸类...平时炒菜少放油,结肠炎患者难消化。
溃疡性的结肠炎患者大多数胃纳一般,而消化吸收功能较差,且抵抗力,尤其胃肠道抵抗力更差,故身体会慢慢消瘦,我去年10份回家的时候被家人说瘦得下巴都尖了(98斤),因此适当的营养的补充是必要的。
1、必须补充适当高质量的蛋白质(主要是动物蛋白),一般来说像鱼类>菌类(像蘑菇>鸡鸭类>猪羊牛类。优质蛋白不仅能防止低蛋白血症,也能提高抵抗力(主要是免疫蛋白)
2、要补充适量的维生素A(多了会中毒,一般按使用量不会的,但不能常年使用),维生素A的可以修复粘膜。当然能补充类胡萝卜素更好,功能一样,且不会中毒,补充适量会转换成维生素A,多了以类胡萝卜素的形式储存。
3、 补充适量的复合维生素B(营养吸收的中转需要由其完成)。
4、补充适量易消化的纤维,主要是蔬菜类,纤维素是胃肠道的清道夫,清除毒素。
5、注意保持乐观的心态,有利于疾病的防治。
6、可参考以上药膳。
7、可尝试以下方药:赤石脂25g,干姜3g,粳米15g,半夏3g,柴胡10g,当归24g,赤小豆90g 先服10天,每天早晚各一副,看效果如何
PS:少喝白开水,寒凉,尤其是冻的白开水,有可能喝米汤,亦能调理肠胃。
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