你知道这些避孕方法么？（各种避孕方法详解！！附图）|养生保健&学术交流

离线豆町

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只看楼主倒序阅读 0 发表于: 2009-02-02

性教育缺乏的我们知道这些避孕措施么？

如果不清楚的话，就请大家为了你自己及珍爱的TA的身心健康，好好上这堂必修课吧。

PART A 避孕方法

适合男性的避孕措施：
男用避孕套、输精管结扎手术

适合女性的避孕措施：
避孕针、紧急避孕丸、女性避孕套、避孕泡丸、植入式避孕法、避孕棉、子宫帽、子宫环、口服避孕丸、避孕贴、输卵管结扎手术

男女均可：
禁欲

PART B 避孕失败率

避孕方法 & 失败率
女性避孕套 5 - 21%
子宫帽 6 - 20%
安全期 1 - 20%
男性避孕套 3 - 14%
口服避孕丸 0.1 - 8%
紧急避孕药 2%
子宫环 0.6-0.8%
输卵管结扎手术 0.5%
输精管结扎手术 0.1-0.2%
避孕针 0.3%

PART C 避孕︰传说还是事实？

安全性行为有多安全呢？我们的社会流行推广避孕知识，但坊间所流传的，有多少是事实，多少是虚构的呢

传说︰ ~~阴茎抽离是避孕的可行方法~~

事实︰阴茎抽离，就是男性在射精前，把阴茎抽离女性阴道。这是最不可靠的避孕法，因为没有实际壁垒可以防止精子进入子宫。所以严格来说，阴茎抽离根本不能算为避孕方法。精子存于男性的润滑体液内，一旦渗入阴道，甚至仅仅接触，便可以导致怀孕。再者，男女性交期间可能因兴奋而忘记及时抽离阴茎，大大提高精子进入阴道的机会。事实上，两成依赖阴茎抽离法的女性，结果意外怀孕! 这做法也完全不能预防感染性传染病（STD）。

传说︰ ~~性行为后灌洗可以洗掉精子，预防怀孕。~~

事实︰灌洗是一个古老方法。女性在性交后立即以水或其他液体（妇女多用红酒，学生甚至用可口可乐！）灌进阴道，以冲走精子。事实正好相反，灌洗大有可能将精子推入子宫颈。无论如何，射精后才冲洗已经为时已晚。把液体射入阴道亦可能提高感染病毒的风险，因为灌洗会杀死包围阴道的细菌。同样，这个方法也不能预防性病。

传说︰ ~~各种形式的非阴道性行为比真正性交较安全。~~

事实︰口交、肛门交和体外接触（亦即互相爱抚及手淫）都是「正常」性交以外的选择。虽然这些性行为导致怀孕的机会相当低（仍然有机会是由于肛交期间，精子可能由肛门流到阴道）。这方法同样不能减低染上性病的风险--病毒可感染唇、嘴、喉咙、肛门、直肠和皮肤。只要触及受感染部位或交换体液便会得病！您可以说只要处理得宜，体外接触可以防止意外怀孕和性病（没有插入阴道/肛门，口部也不接触生殖器等），可是您需要极大的自制能力！再者，您无法保证绝对安全，您或您的伴侣在进行性行为时可能有伤口而不自知。还有，这些身体接触会进一步激发性欲。

传说︰ ~~RU-486（一种堕胎方法）是避孕的方便快捷方法。~~

事实︰服用RU-486堕胎，在香港属违法行为。该药中的一种化学物先损害胎盘，接着前列腺素令子宫收缩，逼出死胎。虽然这个方法看似比其他选择造成较少伤害，但您必须知道其危险性。服用RU-486可以导致流血不止超过一个月。若死胎没有全部排出，母体会有受感染机会，也有可能腹绞痛和大量出血。此堕胎方法比其他方法更需要细心观察，及咨询医生意见。做法虽然看似简单，但值得您冒上这么大的风险吗？

传说︰ ~~女性只会在一个月的某几天受孕。~~

事实︰有些人相信在一个月中的某些日子（女性经期前后七天）性交可以避免怀孕。女性排卵（排出一个可以受精的成熟卵子）才会怀孕。虽然她的受精期可能只有排卵前后三天，但安全期始终不是一个可靠的避孕方法。安全期避孕，或自然家庭计划（NFP）需要持之以恒，且一般为已婚夫妇采用的方法。他们可以定时监察女性的体温。两种方法都需要经验及接受自然家庭计划辅导员的训练，才能达到理想。NFP是极难达到避孕效果的方法，只要女方有丝毫出错，便有机会怀孕。采用NFP的多数为夫妇，他们已准备承受怀孕的风险。使用NFP避孕的人往往花上数月的时间练习，且在他们有足够经验之前需依靠其他避孕方法。NFP 对年轻女性尤其不可靠，因为她们的月经周期尚未稳定。近来有研究指出，女性可能会在性交期间排卵。这种情况名为「突破性排卵」。除此之外，精子能够在女性阴道内存活数天，所以采用量体温避孕（量度女性的体温以判断她们的排卵时间）的人常常意外怀孕。

传说︰ ~~处女膜（保护膜，也是处女的象征）没有破损，便不会怀孕。~~

事实︰处女膜是覆盖子宫颈和子宫通道的一片保护膜。处女膜的厚度和弹性人人不同。有些女孩可能在使用卫生棉条、骑自行车、骑马和做健身等运动时弄破了处女膜。其他人可能尝试多次，处女膜仍未破损。处女膜上有个缺口，经血可以流经这缺口排出体外，所以处女膜无法阻止精子进入。无论处女膜是否破损，只要精子可以进入阴道，怀孕还是大有可能发生。

传说︰ ~~避孕套能百分百避孕及预防病毒。~~

事实︰根据疾病预防控制中心（CDC）的资料，只要在性交过程中由开始至结束时，一直并正确地使用乳胶避孕套，可以有效防止HIV病毒。可是，由于种种原因，一般人并不经常使用避孕套。即使每次都用，也未必用得正确。用法不当会导致避孕套底部出现裂缝甚至破损。除此之外，润滑油会软化乳胶，令避孕套破损。避孕套也会因热力、阳光照射和存放期过长而失效，也会遭牙齿或指甲弄破。

传说︰ ~~穿戴两个避孕套有双倍功效。~~

事实︰穿戴两个避孕套反而令避孕效果更差。许多男性认为两个避孕套之间的空隙，可以加强保护精子的渗漏。事实上，两个避孕套会互相磨擦，导致避孕套撕裂。

传说︰ ~~避孕药从服用那天开始，便即生效。~~

事实︰视乎您在哪一天开始服食，避孕药可能要服上一整个月经周期才会生效。在服药的第一个月，紧记要使用其他避孕方法（即避孕套）。

传说︰ ~~由于衣原体是一种细菌感染，可以服药自愈，不会造成永久伤害。~~

事实︰衣原体是其中一种最具破坏力的性病，因为其病征难以察觉。衣原体对女性的影响比男性更为严重。衣原体一般始于子宫颈感染，并会造成不育，且增加异常怀孕的机会--受精卵在输卵管而非子宫着床。除此之外，怀孕期间感染衣原体大大提高流产机会。

PART D 各种避孕方法介绍

避孕套
避孕套由乳胶或动物表皮制成，用以防止精液进入阴道。每个避孕套只能用一次。如果使用方法不正确，可能在性交或男方抽离阴茎的时候脱落或损毁，精液因而渗漏。

这个方法可靠吗？

只要使用方法正确，避孕套有97%可靠，跟避孕丸的可靠性看齐。但是，避孕套不能100%防止意外怀孕和性传染病。

优点
1. 随处有售、便宜、便于携带
2. 对避孕和防止由体液如阴道分泌物、精液、血或唾液传播的性病，有一定效用
3. 容易使用

缺点
• 可能会撕裂、胀破、脱落或有细孔
• 避孕套上的润滑油可能会刺激阴道
• 容易被指甲、指环或利器刺穿，或被润滑油的油份（KY啫喱则没问题）分解，或因受热(如放于裤袋内太久)和受冷而失效
• 对通过皮肤接触传播的性传染病，几乎甚至完全没有保护作用

避孕针
医生每十二星期为您注射一次荷尔蒙避孕针。月经期间，脑部和子宫的荷尔蒙会发放讯息释放卵子，与精子结合而成为婴儿，这个过程称为排卵。避孕针内的荷尔蒙可以防止排卵，及阻止卵子受精。但是即使已接受注射，「突破性排卵」仍然有机会出现。

这个方法可靠吗？
这个避孕方法相当有效。注射避孕针的女性当中，每年只有少于百少之一会怀孕。但避孕针不能防止任何性传染病。

优点
1. 不需要每天或每次性交都记挂避孕
2. 接受注射后，有些女性完全没有经期

缺点
1. 无法防止性传染病
2. 有副作用如体重增加、头痛、乳房胀痛、头发脱落和骨密度下降，导致日后患骨质疏松症
3. 每十二星期便要找医生注射
4. 停用避孕针后，有些女性的经期可能有数月或数年无法回复正常
5. 如果发生「突破性排卵」，您可能会怀孕

您知道吗？
避孕针无法防止任何性传染病。

子宫帽
这用品固定在子宫颈（子宫的通道）顶端，防止精子接触卵子。帽内的杀精剂有助杀掉子宫内的精子。

这个方法可靠吗？
如果正确使用，子宫帽有98%可靠。但用法复杂，需要时间适应。子宫帽的失败率高达15%（亦即只在85%的个案中有效），而且无法防止性传染病。

优点
1. 不会影响正常荷尔蒙分泌
2. 便于携带
3. 如果小心打理，可循环再用

缺点
• 可能不太容易买到，且在性交前需要套入子宫
• 套入时出错，便无法避孕。要正确套入，需要不断练习
• 性交时可能移位，无法避孕
• 性交后六小时仍需穿戴，杀精剂才可发挥作用，但要在24小时内除下，以防中毒性休克症候群(TSS)
• 无法防止性传染病

紧急避孕法---事后避孕丸
(左旋诺孕酮、甲基炔诺酮)
紧急避孕丸可在不设防的性交后72小时内服用，每服包括两颗高含量的荷尔蒙药丸。首粒药丸应在性交后72小时内服食，第二粒则在首粒服食后12小时内服食。避孕丸内的荷尔蒙可阻止卵子黏附于子宫壁，从而防止怀孕。但如果已有受精卵着床在子宫壁，则有可能导致流产。

紧急避孕法---子宫环
这由线圈或T型铜丝制成的装置可在不设防性交后的五天内放于子宫内，制止受精卵着床于子宫壁。

这个方法可靠吗？
如果您在无避孕措施性交之后实时找医生帮助，这方法可有效防止怀孕，成效达75-99%，但并非百分百有效。
这个方法亦不能预防性病。

优点
1. 在适当的医护监督下，可防止怀孕
2. 子宫环可留在体内长达10年

缺点
• 无法预防性病，也没有事后防止性病药丸这回事。
• 药丸所含的高荷尔蒙剂量可引起副作用，由反胃作呕，以至更严重的征状
• 怀孕女性如服用此药物，可引致胎儿流产
• 可引致大量出血和抽搐，甚至作呕
• 子宫环可引致盆腔炎
• 子宫环可导致不育

女性避孕套
这是一种由聚氨甲酸酯树脂制成的软薄避孕套(约长17厘米)，用以包围阴道，防止精液进入阴道。避孕套两端有软环，密封的一端置于阴道内，另外一端包围阴道外部。女性避孕套最主要作用是透过阻隔精子进入阴道，达至避孕的效果。

这个方法可靠吗？
约88%的女性在首半年使用时会意外怀孕，另外约75-82%女性由于不经常使用以致意外怀孕。移位及破损的机会也相当高。

优点
1. 方便携带，不需处方也可购买
2. 对乳胶敏感的人也可使用
3. 女性有主导权
4. 在性交前8小时已可放进体内，而且事后不需立刻取出

缺点
1. 一般女性避孕套不含杀精剂。杀精剂是一种用以杀死精子或令它们丧失活动能力的化学剂，但杀精剂亦无法提供100%有效避孕及预防性病及艾滋病的功能
2. 很难正确使用，放置不当会减低避孕效能；需要不断练习才可用得正确
3. 男性可能将避孕套推入阴道或阴茎在性交期间抽出，导致避孕套松脱
4. 麻烦及引致不适

您知道吗？
女用避孕套不能与男用避孕套同时使用，而且用完即弃！

避孕泡丸
泡沫中含有杀精子的化学物质，名为杀精剂。发泡片需在性交前约20-30分钟放入女性的阴道内，以防止精子进入子宫。
这个方法可靠吗？
避孕成效达80%，但无法防止感染性病。

优点
1. 适应后便容易使用
2. 无需医生处方购买
3. 随处有售，可靠，便宜，且方便携带
缺点
1. 单独使用无法防止感染性病
2. 有些人会觉得麻烦
3. 可能会令女性的阴道或男士的阴茎过敏
4. 性交时要放入泡片，可能会影响兴致

您知道吗？
如果单独使用，避孕泡丸无法预防任何性病。

植入式避孕法

医生会在您上臂的表皮下植入六枚药囊（看来像瘦削短小的铅笔，或像针灸师用来稳定钢针的小管），而这些药囊会在五年内慢慢释出雌激素。
月经期间，脑部和子宫的荷尔蒙分泌会发出讯号排放卵子，受精后形成胚胎。这个过程称为排卵。而药囊释放出来的荷尔蒙可以防止排卵及卵子受精。

这个方法可靠吗？
这个方法成效高达99.95%，每年少于百份之一采用植入避孕的女性会意外成孕，但却不能预防性病。
优点
1. 只需植入一次---不用每天或每次性交都记挂着
2. 若出现副作用或您想组织家庭的时候，可以随时取出药囊
3. 一个可靠的长期避孕措施

缺点
• 不能预防性病
• 副作用包括不正常出血、增加体重、阴道分泌异常、毛发异常生长、头顶脱发、反胃及
卵巢囊肿。

避孕棉

避孕棉需在使用前浸湿，然后放置于女性的阴道内。避孕棉含有杀精剂，防止精子进入子宫。性交后，避孕棉需留在阴道内12小时，才可取出。

这个方法可靠吗？
如果使用正确，避孕棉成功率达85%，但却无法预防性病。

优点
1. 女性在避孕这回事上不用依靠男性
2. 随处有售，可靠，便宜，且方便携带
3. 适应后便容易使用

缺点
• 可能会令女性的阴道或男士的阴茎发炎
• 若忘记取出避孕棉，有可能会感染细菌
• 几乎甚至完全无法防止感染性病

口服避孕丸

在月经期间，脑部和卵巢的荷尔蒙会发出讯号释放卵子，受精成孕，是为排卵。
避孕丸主要是控制荷尔蒙分泌处于稳定水平，防止排卵。如果出现「突破性排卵」，或会导致流产。避孕丸必须每天定时服用才可生效。

这个方法可靠吗？
约有7%的女性在第一年服用避孕丸期间意外怀孕。但如果正确使用，第一年后，意外怀孕的比率下降至只有1%。避孕丸防止卵子受精的效率达98%，安全程度足以应付一般需要，但并非百分百可靠。而且，当您有一天忘记服药，即使只有一天，也跟完全没有做避孕措施无异。

优点
1. 有助减轻严重痤疮
2. 减轻来经时的腹痛情况及减少行经日数
3. 避孕由您决定，而非男方作主
4. 会成为日常生活习惯

缺点
• 不能防止感染性病
• 会导致副作用，例如肥胖、乳房胀痛、皮肤及发质改变、脾气暴躁、经期之间出血、头痛及经痛等
• 若您有抽烟的习惯而同时服食避孕丸，便会大大提高中风或血管栓塞的机会
• 某些药物，如抗生素及安眠药等，会减低避孕丸的效能

输精管结扎手术

输精管结扎手术是一种永久性的男性绝育手术，防止男性射精时，把精子随精液排出体外。如果没有精子，女性便不能怀孕。但是，男性需要确保精液中没有精子，才与女性发生性行为。

这个方法可靠吗？
失败率少于0.2%。

优点
1. 性交前无需记挂避孕措施
2. 女性不会怀孕

缺点
1. 睪丸上可能长出细小肿瘤
2. 无法防止感染性病
3. 将来无法生育
4. 手术时可能有并发症

您知道吗？
输精管结扎手术无法防止任何性病

输卵管结扎手术

输卵管结扎手术是一种永久性的女性绝育手术，透过切断、结扎或阻塞输卵管，以有效避孕。手术后不要立即性交。一般需要一至两星期适应身体的转变。

这个方法可靠吗？
大约0.1-0.5%的女性在手术后首十年意外怀孕。

优点
1. 不会怀孕
2. 不会影响荷尔蒙水平
3. 性交前不需记挂避孕措施

缺点
1. 短时间内腹部会肿痛甚至有抽搐的感觉
2. 将来无法生育
3. 比输精管结扎手术复杂和昂贵，而且手术风险较大
4. 无法防止性病

您知道吗？
无法预防任何性病。

禁欲
男女双方选择避免所有性行为，着重了解对方，不用性的方式表达爱意。

唯有您不与异性独处一室或单独留在其他僻静地方，这个方法才会有效。另外，不要脱下衣服。最好的方法就是学会尊重和自制。

这个方法可靠吗？
相当可靠。这是唯一一个百分百成功的避孕方法，而且有效防止性病。

优点
1. 更自重，也会更尊重对方
2. 被追求非因对方希望跟您上床，因而产生安全感
3. 在婚姻中对另一半忠诚的机会较大，对另一半面对其他人的自制力信任大增。等到结婚才性交的人，离婚的机会较低
4. 有机会更深入发展
5. 较少担心怀孕、避孕、性病、感情被背叛等

缺点
• 您可能会被朋辈嘲笑
• 可能因为不肯性交而被甩掉（但这样您便知道原来对方认为性比您更重要！）
• 软弱的人做不到︰要讲求成熟和自信

避孕贴
避孕贴是每周用的荷尔蒙贴片，含有雌激素和黄体素，贴在皮肤上，有效避孕。每片避孕贴有效一周，每周同一天更换，连用三星期，第四星期停用。避孕贴有避孕丸一星期剂量的效用。避孕贴维持稳定的荷尔蒙黄体素和「炔雌醇」(分别为黄体激素和雌激素)水平，药力通过皮肤到达血液(称之为经皮投药)，有效防孕。

这个方法可靠吗？
只要正确使用避孕贴，防孕高达99%。医学研究比较避孕贴和避孕丸，发现两者一样有效，但两者都无法完全防止性病。

优点
• 容易使用
• 避孕由您作主，而非由男方决定
• 无需天天记挂

缺点
• 副作用不详
• 体重增加、闭尿、乳房胀痛
• 情绪不稳如易怒或抑郁

您知道吗？
不要使用避孕贴，如果︰
1. 您抽烟。如有抽烟的习惯，请不要用避孕贴，因为抽烟会有严重副作用，提高患心血管病的机会
2. 您认为自己可能已经怀孕
3. 您的腿、肺部或双眼发现／曾经发现有血块
4. 您现在或以前知道或怀疑自己有乳癌或子宫内膜癌
5. 您的阴道无故出血
6. 您在服用避孕丸后或怀孕期间患上黄疸病

最后奉劝各位男士

如果你不能为她穿上嫁衣，就请停下为她脱衣的手！

共1条评分

妙手仁心

学分 +5

感谢您的支持与付出

2009-02-02

hi~