（一）身高与体重
足球运动员的身高并无一定的限制，高个队员有头顶球优势，穿着球服矮个队员有脚下灵活盘带球的优势，因此，如果有志于成为一名优秀足球运动员，不大会受身高的影响，从另一方面讲，无论有怎样身高都能参加足球运动。人体的体重同样在足球运动员中，差别也不小，粗壮型和细小型同样都会有发挥自身特长的机会。专门从事足球运动的运动员与其它运动项目的专业运动员比较，并无特别的身高与体重要求，与一般正常人也没有什么大的区别。
但是，不同身高和体重的足球运动员，在场上的职责可以优化。对于身材较为高大的运动员来说，可以司职于守门员、中后卫和利用头顶球获得“制高权”的前锋，一些特别高大的队员还可以定位在专项位置上起到特殊的战术作用。据有关专家研究表明，守门员一般是场上较高的队员，后卫相对最高、最重，尤其是中后卫，而前卫往往是场上最小巧的队员。同时，也有个有趣的数字统计表明，最高能力的足球运动员都具有身材矮、体重轻的特点。当然，身体因素并不是比赛获得胜利的保证，而是一个特殊身材的人，在足球场上能促进某一技巧的获得，一旦这一技巧的获得，也就得到了一个比赛的位置。
（二）体形
根据美国人威廉·谢尔登的胚胎学原则，提出人体的三种体型。内胚叶型者，内脏器官占优势，身体圆胖、头大膀圆、肌肤软松、颈短且粗、四肢短小、腰腹圆筒。中胚叶型者，人体肌肉、骨骼、心肺系统发育良好，体态表现为胸厚肩宽，肌肉粗壮结实，身材匀称、腰围较小，呈流线型。外胚叶型者，体表面积与体容积相比较大，与体重相比脑比重大，外部表现为四肢较长、躯干短、胸平肩窄，肌肉、骨骼纤细。
足球运动员普遍肌肉发达，特别是大腿肌肉群，如果从内胚叶型、中胚叶型和外胚叶型来分的话，经过一定时间训练后的足球运动员体形属于中胚叶型，当然守门员更趋向于外胚叶型。足球运动员的这类体型，显然是在足球运动的抢断、转身、起动、射门、传球等情况下，肌肉的组成优势造成的。如果把足球运动员的体型和田径运动员的体型作比较，与从事400米栏和三级跳远运动员的体型相似，但身高更矮、体重更重一点。通过分析，我们可以认为，参加足球运动的同等身体会变得粗壮，体型更健康。
穿着足球服奔跑在球场上的球员们，都是很威风帅气的。足球也成了第一运动。
禁区球服
